トップページ X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2025.11.072025.11.13 Juntos-Labo(ジュントス・ラボ)帯広 「帯広で本気で身体を変えたい人のための、現役トレーナーによる専門情報メディア」 【理学療法士が解説】なぜあなたのダイエットは「3日」で終わるのか?脳を味方にする習慣化の科学 【冬の有酸素】「走る」と「歩く」どっちが痩せる?脂肪燃焼に最強の「組み合わせ」とは【MELOS監修】 2026年スタート】今年は「気合い」に頼らない。理学療法士が提案する新年のテーマとは? 【2026年こそ変わりたいあなたへ】「雪かき」は最強のジム!?理学療法士が教える、冬の代謝を味方につけて正月太りをリセットする「必勝ルート」 正月太りは怖くない!食べたものが脂肪に変わる「48時間」の猶予と科学的リセット術 悩みから探す(カテゴリ) お知らせ トレーニング科学 身体の不調と改善 食事と栄養学 Juntos-Laboの運営者へのお問い合わせはこちらから お問い合わせページへ